昼食抜き。

ちょっと体重が増加傾向に。

これはヤバいと思いますね。

という事で酒は止められないので

昼飯を抜く事にしました。

目標は3Kg減としときます。

果たしてどれ位で達成出来るか。

程ほどにがんばりまーす。