2021-09-09 血圧計。 今更ながら血圧計ポチッた。 なんだか健康の事ばかり考えるのも 嫌なんだけど取り合えずポチ。 暫くは計測を続けようと思う。 下が高いんだけど心掛けようって 書いてあるページ読むと困るね。 野菜を沢山食え<喰ってます。 間食しないように<してません。 タバコ吸うな<吸ってません。 減塩しなさい<おぉぅ。 アルコール制限しましょう<おぉぅ。 運動しなさい<おぉぉぅ。 酒止めてラーメン止めて運動しろってか。 やだなぁ…。