楽しみだったライヴも終わり。 普通に現実の下労働です。 減量生活も2年を過ぎたか。 約10kg程減になりました。 鬱な頃から一気に落ちたね。 ずっと20%を切れなかった 体脂肪率も18%台まで下がった。 この先どこまで下げられるかな。
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