2023-01-23 そして現実へ…。 楽しみだったライヴも終わり。 普通に現実の下労働です。 減量生活も2年を過ぎたか。 約10kg程減になりました。 鬱な頃から一気に落ちたね。 ずっと20%を切れなかった 体脂肪率も18%台まで下がった。 この先どこまで下げられるかな。